リザ

(イメージ画像)暑い夏がやってきましたが、紫外線対策や夏バテ防止など、夏はその他の季節に比べて、健康に気を使わなければいけないことが多いですが、そんな中でも、飲み物はとても大事です。今回は、夏に飲むべき美容や健康にいい飲み物についてまとめて...

(イメージ画像)夏は乾燥のイメージはあまりないですが、実は夏の肌荒れトラブルは結構たくさんあるのをご存知でしたでしょうか？夏こそ肌荒れのケアが必要になってくるのです。今回は、夏の肌荒れの原因についてまとめて行こうと思います。<夏の肌荒れの原...

(イメージ画像)夏に冷房は不可欠ですが、冷房によるお肌トラブルを感じている方はいらっしゃるかもしれません。冷房によって乾燥肌になったり、血行が悪くなってしまったりと様々な原因があります。今回は、夏の冷房によるお肌トラブルをさける方法について...

(イメージ画像)乾燥する季節や家事などで手が荒れるというお悩みを抱えている方は多くいらっしゃるかと思います。そんな方にとって、ハンドクリームは欠かせないですが、ハンドクリームの効果的な使い方をご存知でしょうか？今回は、ハンドクリームの使い方...

(イメージ画像)岩盤浴は、じんわりと身体がポカポカと温まってとても気持ちがいいですよね。実は岩盤浴にはいい美容効果があるのはご存知でしょうか？今回、岩盤浴の美容効果についてまとめて行きたいと思います。<岩盤浴とは>岩盤浴とは、温められた岩盤...

(イメージ画像)CBDというものが最近ちまたではちらほら話題になっているのを聞きますが、聞くと、リラックス効果や美容効果があるというものとされています。しかし、大麻由来の成分から抽出されたものということなので実際どうなのだろうと気になったの...

(イメージ画像)どの季節でもスーパーに必ず売られている、家庭の魚料理の代表の鮭ですが、煮ても、焼いても、炒めても、生でも何をしても美味しい魚ですよね。実は、この鮭には、アンチエイジング効果があるのはご存知でしたでしょうか？今回は、鮭のアンチ...

(イメージ画像)みなさまは馬油（ばーゆ)をご存知でしょうか？文字通り、馬の油なのですが、実は高い美容効果をもっている代物なのです。今回、あまり聞き馴染みがもしかしたらないかもしれないので、馬油についてまとめて行きたいと思います。<馬油とは>...

(イメージ画像)美肌や美白に興味のある方にとっては、ピーリングは聞き馴染みのあるエステ施術の一つかもしれませんが、ハーブピーリングについてはご存知でしょうか？今回は、ハーブピーリングについてまとめて行きたいと思います。<ハーブピーリングとは...