美容コラム

(イメージ画像)みなさまは温浴施設や銭湯には行かれるでしょうか？入浴自体とても気持ちがよく疲れやストレスがとれることがわかっていますが、ジェットバスには美容効果も期待できるのです。今回は、ジェットバスの美容効果についてまとめていこうと思いま...

(イメージ画像)皆様は普段、調理にどのような油をつかわれているでしょうか？外食ばかりの人は、サラダ油をしらずしらずのうちに大量に摂ってしまっているかもしれませんし、油は身体に悪いから極力控えるなんて方もいるかもしれません。しかし、油は美容や...

(イメージ画像)色々な野菜を健康や美容のために意識して食べられている方もいらっしゃるかもしれませんが、中でもルッコラには美肌効果が期待できることをご存知でしたでしょうか？今回、ルッコラの美肌効果についてまとめて行きたいと思います。<ルッコラ...

(イメージ画像)最近、グルテンフリーという言葉をよく聞くようにになった気がします。グルテン、つまり小麦粉に含まれる粘り気を出す成分のことですが、これが健康や美容にとってあまりよくないものとされています。今回は、グルテンフリーの美容効果につい...

(イメージ画像)コエンザイムQ10という言葉は、聞いたことはあるけれど実際にどのようなものなのかご存知ない方も多いのではないでしょうか？今回は、コエンザイムQ10の美肌効果についてまとめていこうと思います<コエンザイムQ10とは>コエンザイ...

(イメージ画像)温泉に入るとお肌の調子がいいと感じたことはありませんか？温泉成分のおかげだとは知っていても、泉質などによってお肌にもたらされる効果が違うことは意外と知られていないですよね。今回は、温泉に入ると美肌になる理由についてまとめて行...

(イメージ画像)青汁が健康にいいことは、かなりの方イメージとしてお持ちだと思います。でも実は、青汁は美肌にもとても効果的なことをご存知でしたでしょうか？今回は、青汁の美肌効果についてまとめて行こうと思います。<青汁の美肌効果>美肌効果や肌の...

(イメージ画像)日本の伝統食の一つである、ぬか漬けですが、実は、ぬか漬けには美肌効果があるのご存知でしょうか？今回は、ぬか漬けの美肌効果についてまとめて行こうと思います。<ぬか漬けの美肌効果>アンチエイジングに効果大ぬか漬けは、アンチエイジ...

(イメージ画像)美肌のために様々な栄養素が必要になってきますが、実は、トラネキサム酸という聞き慣れないこの栄養素はとても美肌に効果があると言われています。今回は、トラネキサム酸の美肌効果についてまとめていこうと思います。<トラネキサム酸とは...

(イメージ画像)日本人の伝統食で味噌汁が有名ですよね。味噌汁は味噌を使っており、味噌は発酵食品であるため健康への効果も期待できるのはもちろん、美肌への効果もあるのです。今回は、美肌と味噌汁についてまとめて行こうと思います。<味噌が持つ美肌効...